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title: mangia vs. Jow — ¿qué es diferente? — mangia
description: Jow llena automáticamente el carrito del supermercado. mangia es tu propia colección, neutral de tienda — con plan, lista, balance y exportación. El comparativo honesto.
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# mangia vs. Jow — ¿qué es diferente? — mangia

> Jow llena automáticamente el carrito del supermercado. mangia es tu propia colección, neutral de tienda — con plan, lista, balance y exportación. El comparativo honesto.

## mangia y Jow — ¿qué es diferente?

Jow te planifica la semana y mete los ingredientes directamente en el carrito de tu supermercado asociado. mangia está pensado distinto: tu propia colección, neutral de tienda, desde cualquier fuente — con plan semanal, lista, balance y exportación.

## Función por función.

Jow tiene un as claro: te sugiere menús y mete los ingredientes exactos directamente en el carrito online de grandes supermercados asociados — eso ahorra tiempo de verdad al hacer el pedido. mangia lo aborda distinto: sin automatismo de pedido, pero con tu propia colección desde cualquier fuente, neutral de tienda, con plan, lista, balance y exportación.

## Vergleich

| Funktion | mangia | Jow | Hinweis |
|---|---|---|---|
| Ingredientes automáticamente en el carrito del supermercado | ✕ | ✓ | Esa es la fuerza de Jow: un clic y los ingredientes están en el carrito drive del supermercado asociado. mangia no hace eso — tú escribes una lista y compras libremente. |
| Tus propias recetas desde cualquier fuente (URL, foto, PDF) | ✓ | ✕ | mangia lee automáticamente recetas de páginas web, fotos y PDF. Jow planifica con su propio pool de recetas, más bien rápidas. |
| Neutral de tienda — cualquier supermercado | ✓ | ✕ | Jow está pensado para sus supermercados asociados. mangia no te ata a ninguna tienda — compras donde quieras. |
| Colección privada en vez de pool fijo de recetas | ✓ | ✕ | En mangia construyes tu propia biblioteca y editas cada receta libremente. |
| Exportar recetas (Markdown / CSV) | ✓ | ✕ | Con mangia descargas toda tu colección en ZIP y te la llevas. Tus datos son tuyos. |
| Plan semanal con TODAS tus recetas | ✓ | ✕ | mangia planifica con cada receta que has reunido. Jow planifica con su propio pool. |
| Balance nutricional / variedad vegetal | ✓ | ✕ | mangia te muestra a lo largo de la semana cuán rico en plantas y de temporada coméis — como un empujoncito suave. |
| Precios | Free + Pro | Gratis | Jow es gratis para ti (asociación con supermercados). mangia es sin publicidad en el plan free; Pro cuesta 6.90/mes o 49/año. |

## Cuándo va bien Jow

Cuando en Francia (o en un mercado de Jow) pides a un supermercado asociado y quieres el mínimo esfuerzo: tocas el menú, el carrito se llena, te lo entregan. Para el puente desde la receta directo al pedido, Jow es fuerte.

## Cuándo va bien mangia

Cuando quieres reunir tus propias recetas desde cualquier fuente, independiente de la tienda — con plan semanal, lista, balance y la opción de exportar todo en cualquier momento. mangia es tu central de cocina privada, no un servicio de pedidos.

## De Jow a mangia

Jow es app-céntrico — no existe una exportación clásica de recetas. En mangia construyes tu colección fresca: importa tus recetas favoritas por URL, foto o PDF, listo. La ventaja: luego son tuyas y se pueden exportar en cualquier momento.

## Preguntas frecuentes sobre la comparación

**¿mangia también mete los ingredientes directamente en el carrito del supermercado?**

No — esa es la especialidad de Jow, y lo decimos con honestidad: mangia no lo hace. mangia te crea una lista de la compra clara (mismos ingredientes agrupados) con la que compras libremente donde quieras — en la tienda o en cualquier servicio de entrega.

**¿Puedo planificar en mangia con mis propias recetas?**

Sí, ese es el núcleo. Planificas con cada receta que has reunido — venga de donde venga. Jow planifica con su propio pool de recetas.

**¿mangia está atado a un supermercado concreto?**

No. mangia es neutral de tienda. Recibes una lista y decides tú mismo dónde comprar.

**¿Puedo usar ambos?**

Claro. Algunos planifican y reúnen en mangia y piden la compra semanal por separado. Las apps no se excluyen — resuelven partes distintas del día a día.

**¿Puedo sacar mis recetas de mangia otra vez?**

Cuando quieras. Un clic exporta toda tu colección en ZIP — recetas como Markdown, planes y listas como CSV. Sin lock-in.

## Tus recetas. Cualquier tienda. Una app.

Sin publicidad. Sin tarjeta. E independiente de un único supermercado.

→ **Empezar gratis**