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title: mangia vs. Jow — quelle différence ? — mangia
description: Jow remplit automatiquement le panier d'un supermarché. mangia est ta collection neutre — plan, liste, bilan et export. Le comparatif honnête.
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# mangia vs. Jow — quelle différence ? — mangia

> Jow remplit automatiquement le panier d'un supermarché. mangia est ta collection neutre — plan, liste, bilan et export. Le comparatif honnête.

## mangia et Jow — quelle différence ?

Jow te planifie la semaine et dépose les ingrédients directement dans le panier de ton supermarché partenaire. mangia est pensé autrement : ta propre collection neutre, depuis n'importe quelle source — avec plan de la semaine, liste, bilan et export.

## Fonction par fonction.

Jow a un atout clair : il te propose des menus et dépose les ingrédients exacts directement dans le panier en ligne de grands supermarchés partenaires — ça fait vraiment gagner du temps à la commande. mangia s'y prend autrement : pas d'automatisation de commande, mais ta propre collection depuis n'importe quelle source, neutre côté magasin, avec plan, liste, bilan et export.

## Vergleich

| Funktion | mangia | Jow | Hinweis |
|---|---|---|---|
| Ingrédients déposés automatiquement dans le panier du supermarché | ✕ | ✓ | C'est la force de Jow : un clic, et les ingrédients sont dans le panier drive du supermarché partenaire. mangia ne fait pas ça — tu écris une liste et tu fais tes courses librement. |
| Tes propres recettes depuis n'importe quelle source (URL, photo, PDF) | ✓ | ✕ | mangia lit automatiquement les recettes depuis les sites web, les photos et les PDF. Jow planifie avec son propre pool de recettes, plutôt rapides. |
| Neutre côté magasin — n'importe quel supermarché | ✓ | ✕ | Jow est conçu autour de ses supermarchés partenaires. mangia ne te lie à aucun magasin — tu fais tes courses où tu veux. |
| Collection privée au lieu d'un pool de recettes fixe | ✓ | ✕ | Dans mangia tu construis ta propre bibliothèque et tu modifies chaque recette librement. |
| Exporter ses recettes (Markdown / CSV) | ✓ | ✕ | Avec mangia tu télécharges toute ta collection en ZIP et tu l'emportes. Tes données t'appartiennent. |
| Plan de la semaine avec TOUTES tes recettes | ✓ | ✕ | mangia planifie avec chaque recette que tu as collectée. Jow planifie avec son propre pool. |
| Bilan alimentaire / diversité végétale | ✓ | ✕ | mangia te montre sur la semaine à quel point votre alimentation est riche en plantes et de saison — comme un petit coup de pouce. |
| Tarifs | Free + Pro | Gratuit | Jow est gratuit pour toi (partenariat avec les supermarchés). mangia est sans pub dans le tarif Free ; Pro coûte 6.90/mois ou 49/an. |

## Quand Jow convient

Quand tu commandes en France (ou sur un marché Jow) chez un supermarché partenaire et que tu veux le moins d'effort possible : tu touches un menu, le panier est rempli, tu te fais livrer. Pour faire le pont entre la recette et la commande, Jow est fort.

## Quand mangia convient

Quand tu veux rassembler tes propres recettes depuis n'importe quelle source, indépendamment d'un magasin — avec plan de la semaine, liste, bilan et la possibilité de tout exporter à tout moment. mangia est ta centrale de cuisine privée, pas un service de commande.

## De Jow vers mangia

Jow est centré sur l'app — il n'existe pas d'export de recettes classique. Dans mangia tu reconstruis plutôt ta collection à neuf : importe tes recettes préférées par URL, photo ou PDF, et c'est fait. L'avantage : elles t'appartiennent ensuite et tu peux les réexporter à tout moment.

## Questions fréquentes sur le comparatif

**mangia dépose-t-il aussi les ingrédients directement dans le panier du supermarché ?**

Non — c'est la spécialité de Jow, et on le dit honnêtement : mangia ne fait pas ça. mangia te crée une liste de courses claire (mêmes ingrédients regroupés), avec laquelle tu achètes librement où tu veux — en magasin ou chez n'importe quel service de livraison.

**Puis-je planifier avec mes propres recettes dans mangia ?**

Oui, c'est le cœur. Tu planifies avec chaque recette que tu as collectée — peu importe d'où elle vient. Jow planifie avec son propre pool de recettes.

**mangia est-il lié à un supermarché précis ?**

Non. mangia est neutre côté magasin. Tu obtiens une liste et tu décides toi-même où tu fais tes courses.

**Puis-je utiliser les deux ?**

Bien sûr. Certains planifient et collectionnent dans mangia et commandent les courses de la semaine séparément. Les apps ne s'excluent pas — elles résolvent des parties différentes du quotidien.

**Puis-je récupérer mes recettes depuis mangia ?**

À tout moment. Un clic exporte toute ta collection en ZIP — les recettes en Markdown, les plans et listes en CSV. Aucun verrouillage.

## Tes recettes. N'importe quel magasin. Une app.

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