Snack

Grilled Cheese Sandwich

Sandwich dorato in padella con formaggio fuso: croccante fuori, filante dentro.

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Ingredienti

1
Spalma le fette di pane esternamente con un velo di burro. (3 min)
2
Disponi il cheddar tra due fette, con il lato imburrato all'esterno.
3
Cuoci i sandwich in padella circa 3 min per lato finché sono dorati e il formaggio si scioglie.
4
Dimezzali e servili caldi.

La ricetta è in cima — senza lunghi preamboli. Qui sotto trovi numeri concreti su questo piatto: stagione, varietà vegetale, carne a confronto.

Mit 1 verschiedenen Pflanzenarten bringt dich dieses Rezept dem Ziel von 30 Pflanzen pro Woche näher.

Ganz ohne Fleisch oder Fisch — eine durchschnittliche Mahlzeit in Westeuropa kommt auf rund 60 g.

So viel zu diesem Gericht — wie sich deine ganze Woche summiert (Pflanzen, Fleisch, Saison), zeigt dir die mangia-Bilanz, ganz ohne Zählen.

Valori medi: studi nutrizionali dell'Europa occidentale · obiettivo 30 piante: American Gut Project 2018 / ZOE

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