Rührei mit Schnittlauch
Frühstück

Rührei mit Schnittlauch

Cremig gerührte Eier mit frischem Schnittlauch – das schnelle Frühstück oder Znacht auf geröstetem Brot.

Vorbereitung
Vorbereitung: 3 Min.
Kochzeit
Kochzeit: 7 Min.
4 Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

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Zutaten

  • Ei8 Stück
  • Schnittlauch0.5 Bund
  • Butter2 EL
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Verquirle die Eier mit Salz und Pfeffer. Schneide den Schnittlauch in Röllchen. (3 Min.)

  2. 2

    Erhitze die Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze.

  3. 3

    Giesse die Eier hinein und rühre sie 3 Min. sanft, bis sie cremig stocken.

  4. 4

    Hebe den Schnittlauch unter und serviere sofort.

Was dieses Rezept ausmacht

Das Rezept steht ganz oben — ohne langes Vorgeplänkel. Hier unten kommen echte Zahlen zu genau diesem Gericht: Saison, Pflanzenvielfalt, Fleisch im Vergleich.

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Ø-Werte: westeurop. Ernährungsstudien · 30-Pflanzen-Ziel: American Gut Project 2018 / ZOE

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