Butterzopf
Kuchen & Gebäck

Butterzopf

Goldgelb glänzender Hefezopf mit zarter Krume – das Schweizer Sonntagsfrühstück zum Selberflechten.

Vorbereitung
Vorbereitung: 20 Min.
Kochzeit
Kochzeit: 35 Min.
8 Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Mittel

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Zutaten

  • Mehl500 g
  • Hefe0.5 Stück
  • Milch250 ml
  • Butter80 g
  • Zucker1 EL
  • Ei1 Stück
  • Salz

Zubereitung

  1. 1

    Verknete Mehl, Hefe, Milch, Butter, Zucker und Salz zu einem geschmeidigen Teig und lass ihn 90 Min. gehen. (15 Min.)

  2. 2

    Teile den Teig in zwei Stränge und flechte daraus einen Zopf.

  3. 3

    Bestreiche ihn mit verquirltem Ei und lass ihn 15 Min. ruhen.

  4. 4

    Backe den Zopf bei 200 °C ca. 35 Min. goldbraun.

Was dieses Rezept ausmacht

Das Rezept steht ganz oben — ohne langes Vorgeplänkel. Hier unten kommen echte Zahlen zu genau diesem Gericht: Saison, Pflanzenvielfalt, Fleisch im Vergleich.

Mit 1 verschiedenen Pflanzenarten bringt dich dieses Rezept dem Ziel von 30 Pflanzen pro Woche näher.

Warum 30 Pflanzen pro Woche?

Ganz ohne Fleisch oder Fisch — eine durchschnittliche Mahlzeit in Westeuropa kommt auf rund 60 g.

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Was mangia alles kann

Ø-Werte: westeurop. Ernährungsstudien · 30-Pflanzen-Ziel: American Gut Project 2018 / ZOE

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