Loaded Nachos
Crunchy tortilla chips with beans, cheese and jalapeños from the oven – the perfect snack for movie night.
- Vorbereitung
- Vorbereitung: 5 Min.
- Kochzeit
- Kochzeit: 12 Min.
- 4 Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
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Zutaten
- Tortilla chips250 g
- Kidney beans1 can
- Corn100 g
- Grated cheese150 g
- Jalapeño1 piece
- Spring onion1 piece
- Tomato1 piece
Zubereitung
- 1
Preheat the oven to 200 °C. (8 min)
- 2
Spread the tortilla chips on a baking tray and scatter the beans and corn over them.
- 3
Scatter everything with cheese and jalapeño rings.
- 4
Bake the nachos for about 8 min until the cheese melts and scatter them with spring onion and tomato.
Was dieses Rezept ausmacht
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Im Juni hat Frühlingszwiebel hier Saison — frischer und meist günstiger als importiert.
Warum saisonal kochen lohntMit 4 verschiedenen Pflanzenarten bringt dich dieses Rezept dem Ziel von 30 Pflanzen pro Woche näher.
Warum 30 Pflanzen pro Woche?Ganz ohne Fleisch oder Fisch — eine durchschnittliche Mahlzeit in Westeuropa kommt auf rund 60 g.
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Was mangia alles kannØ-Werte: westeurop. Ernährungsstudien · 30-Pflanzen-Ziel: American Gut Project 2018 / ZOE
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